鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。下面小编为你整理了一些炒姜暴鸭的做法。
炒姜暴鸭的配料
炒姜暴鸭的做法步骤
1. 先将鸭肉洗干净,切块,干水
2. 把姜切丝,把葱切条,把青椒切块
3. 当进少量油热锅,然后把洗干净的鸭肉倒进去炒。然后放进料酒翻炒1分钟。
4. 放入适量的白糖和酱油,加入一碗水。放进姜丝闷10分钟
5. 10分钟后加入老抽增加颜色
6. 加入葱和青椒继续翻炒1分钟
7. 加入适量盐,收水。上碟即可!
鸭肉的食疗作用
鸭科动物家鸭的肉。家鸭又称鹜、家凫、舒凫。有北京鸭、金定鸭、高邮鸭等优良品种。我国各地均有饲养。杀鸭,去毛、脚的外皮及肠杂,洗净鲜用。
[性能]味甘、咸,性微凉。能补阴益血,清虚热,利水。
[参考]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、B2。
[用途]用于虚劳骨蒸发热,咳嗽痰少,咽喉干燥;血虚或阴虚阳亢,头晕头痛;水肿,小便不利等。
[用法]煮汤,入菜肴等。
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