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家常菜清淡做法大全

家常菜清淡做法大全

一、凉拌菜类

1. 凉拌黄瓜材料:黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香醋、生抽、香油做法:(1)黄瓜洗净,切开,去籽,切成小段。(2)用盐拌匀黄瓜,腌制一会儿,然后倒掉多余水分。(3)花椒炒香后,剁成细末。(4)豆瓣酱剁细,加入盐、白糖、香醋、生抽、香油,拌匀成调料汁。(5)将调料汁倒入黄瓜中,拌匀即可。

2. 凉拌木耳材料:木耳、盐、生抽、醋、糖、蒜末、辣椒油做法:(1)木耳泡发,洗净,焯水后捞出。(2)将盐、生抽、醋、糖、蒜末混合搅拌成调料汁。(3)将调料汁倒入木耳中,拌匀后淋上辣椒油即可。

二、蒸菜类

1. 蒸蛋羹材料:鸡蛋、温水、盐、生抽、葱花做法:(1)鸡蛋打散,加入温水和盐,搅拌均匀。(2)将蛋液过滤掉蛋筋和蛋白筋膜,倒入蒸碗中。(3)放入蒸锅中,盖上盖子,用中小火蒸10分钟。(4)加入生抽和葱花,再蒸2分钟即可。

2. 蒸豆腐材料:豆腐、盐、生抽、葱花、辣椒油做法:(1)豆腐切块,摆入盘中。(2)撒上盐,淋上生抽。(3)放入蒸锅中,盖上盖子,用大火蒸10分钟。(4)取出豆腐,撒上葱花和辣椒油即可。

三、煮菜类

1. 煮鸡蛋面材料:鸡蛋面、鸡蛋、青菜、盐、生抽、葱花做法:(1)鸡蛋打散,加入盐和生抽搅拌均匀。(2)青菜洗净,切成小段。(3)烧开水,放入鸡蛋面煮熟,捞出备用。(4)热锅凉油,倒入鸡蛋液炒熟,加入青菜翻炒均匀。(5)加入煮好的鸡蛋面,加入盐和生抽调味即可。