海鲜是一种美味且营养丰富的食材,它富含蛋白质、维生素和矿物质。在本文中,我们将介绍10种常见海鲜的做法,让您在家也能享受美味的海鲜大餐。
一、清蒸大闸蟹
材料:大闸蟹、姜片、葱段、蒜末、生抽、白糖、香醋
做法:
1. 将大闸蟹刷洗干净,用麻绳捆好。
2. 锅中加水,放入大闸蟹,加入姜片、葱段,大火蒸15分钟。
3. 制作蘸料:将蒜末、生抽、白糖、香醋混合均匀。
4. 出锅后,将蘸料淋在大闸蟹上即可。
二、红烧带鱼
材料:带鱼、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐
做法:
1. 将带鱼处理干净,切成段,用姜丝、葱丝、料酒腌制10分钟。
2. 锅中加油,烧热后放入带鱼煎至两面金黄。
3. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入煎好的带鱼。
4. 加入生抽、老抽、白糖、盐,加少量水烧开,转小火炖10分钟即可。
三、蒜蓉粉丝蒸扇贝
材料:扇贝、粉丝、蒜蓉、葱姜末、生抽、盐、鸡精
做法:
1. 将扇贝清洗干净,用刀背将壳敲开。
2. 粉丝泡软后,剪成小段,放在扇贝上。
3. 锅中加油,烧热后放入蒜蓉、葱姜末爆香,加入生抽、盐、鸡精调味。
4. 将蒜蓉酱浇在扇贝上,上锅蒸5分钟即可。
四、白灼虾
材料:鲜虾、姜片、葱段、料酒、盐、生抽
做法:
1. 将鲜虾清洗干净,剪去虾须和虾枪。