炒菜花肉的做法 2023-10-09 13:16 1五花肉洗净,用水煮一下,切块。将辣椒、大蒜、芹菜切碎备用 2用手折断菜花小花并彻底清洗 3先将切好的五花肉炒至表面金黄 4加入切碎的芹菜,大蒜和辣椒 5一起炒 6然后加入少量生抽上色 7加少量盐,先把煎好的肉放在盘子里,多余的油留在锅里 8加入菜花翻炒 9分两批加入煮五花肉剩下的汤,这样菜花就可以快熟 10然后加入少许盐 11加入炸好的肉 12一起炒3秒,然后加入少量鸡肉即可完成