料理机版减肥餐使用说明-无淀粉无油鸡肉丸子
春天来了，我要秀出我的美腰夏天了，那么就得从春天开始减肥了。这个食谱是自己用的，一年四季都可以做。是无淀粉无脂肪的版本，减肥必备！
将所有材料倒入料理机中，启动，研磨成球状即可。所有调味料可根据实际情况调整。
如何把鸡肉变成肉丸？有人问过这个问题吗？我就是直接用勺子把鸡肉拉进去，反正自己吃也没关系，哈哈。还可以用手捏团，用虎口。
煮完后可以加入青菜，这样鸡肉丸低脂无油。好的
搅拌机版减肥餐
春天来了，我要秀出我的美腰夏天了，那么就得从春天开始减肥了。这个食谱是自己用的，一年四季都可以做。是无淀粉无脂肪的版本，减肥必备！
将所有材料倒入料理机中，启动，研磨成球状即可。所有调味料可根据实际情况调整。
如何把鸡肉变成肉丸？有人问过这个问题吗？我就是直接用勺子把鸡肉拉进去，反正自己吃也没关系，哈哈。还可以用手捏团，用虎口。
煮完后可以加入青菜，这样鸡肉丸低脂无油。好的