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心理治疗

心理治疗:临床医学心理学的一个分支,是指通过影响患者的心理或精神来治疗心理障碍和疾病的科学。心理治疗在西方有着悠久的历史。古希腊和埃及的医生开始重视心理治疗,比如强调整体治疗,利用暗示、音乐、催眠等手段来治疗疾病。一百多年来,西方心理治疗发展迅速。弗洛伊德为20世纪初的现代心理治疗奠定了基础。 20世纪50年代以来,行为疗法和人文疗法蓬勃发展,许多其他疗法相继出现。据统计,目前世界上有255种心理治疗方法,目前尚无统一的分类。主要有四种分类:(1)从学派系统来看,有心理动力学学派的精神分析治疗,包括经典精神分析治疗、新精神分析治疗、精神分析心理治疗等;行为学习理论的行为疗法,包括系统疗法、脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法、行为塑造法、象征疗法、放松疗法、生物反馈疗法、自我调整法等;人本主义心理治疗,或人本主义心理治疗的存在,包括以接受者(“患者”)为中心的治疗、朋友团体等;认知心理治疗,包括理性情绪治疗、自我导向训练、应对技巧训练、问题解决技巧、贝克认知转化法等。 (2)从内容和方法上看,主要包括精神分析治疗、催眠和暗示治疗。行为疗法、生物反馈疗法、以接受者为中心的疗法、认知心理疗法、支持性心理疗法、音乐疗法、戏剧疗法和艺术疗法。 、游戏治疗、运动治疗等。 (3)从治疗形式上看,有个体心理治疗和团体心理治疗。 (4)从治疗环境来看,有家庭心理治疗、学校心理治疗、医院心理治疗和社区心理治疗。开展心理治疗有助于改变传统的生物医学模式,建立生物-心理-社会医学模式;有利于改善医患关系,调动患者的主观能动性,树立战胜疾病的信心,克服各种心理障碍,提高整体治疗效果,实现患者身心健康。