莲藕炖猪蹄的做法 2023-10-10 22:31 1 水烧开,加入猪肉碎,姜和料酒焯水。 2将猪脚的水沥干。 3将猪脚、姜放入高压锅中,压8分钟。 4莲藕去皮洗净,检查是否有泥。 5高压锅排气后,加入莲藕,压6分钟。 6将炖好的莲藕、猪脚取出,放入铁锅中。 7加入老抽、生抽和盐,倒入适量猪蹄汤。 8用大火煮沸,然后转小火煮至干。 9从锅中取出。充满胶原蛋白。