口蘑豆腐盅 | 爸爸厨房 VOL.49--日本豆腐、口蘑、鸡骨汤的做法说明
做成小坛子的外形实在太可爱,一口闷下去,里面鲜美的芡汁在整个嘴中回转。日本豆腐的高蛋白,口蘑菇的高纤维,达成一种完美的结合。在满足这些营养的同时,又没有肉类的胆固醇,是非常健康的一道菜。想要吃的话就赶紧动手做起来吧(适合一岁或者一岁以上的宝宝食用)
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小贴士
玉子豆腐:虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉
口蘑:口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素,其含量仅次于灵芝,在人体中的吸收效果也非常好,所以,无论,儿童,中老年人,还是普通人,都是人体必需的营养品
过敏提示:容易引起过敏反应的食物主要包括:牛奶、鸡蛋、花生、坚果(如腰果和胡桃)、小麦、大豆、鱼和贝类,90%的过敏反应是由于添加这些食物而引起的。因此,添加这些食物时,要注意观察孩子有没有异常反应。如果怀疑孩子有过敏反应,可以带孩子到医院,向儿科医生咨询,必要时医生会为孩子进行过敏原的测试
PS:每个宝宝根据不同的体质,可能食物过敏源各不相同