荔枝含有较多的葡萄糖、精氨酸、色氨酸、脂肪、维生素 B、维生素B：维生素C、乙醇酸、柠檬酸、果胶、钙、磷、铁等，有较高的 营养价值是珍贵的滋补品。具有生津、益胃、益气血、止痛、止血的作用。 功能，可用于神经衰弱、老年体质虚弱。粳米为人体提供蛋白质 也是热量的主要来源，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、 镁、B族维生素和有机酸可以益气、健脾和胃，可治疗体质虚弱、消瘦。 疾病，两者煮粥可滋补肝肾，益气和胃，对老年人体虚及产后气血亏虚者有好处。 等待更好的疗效，