金鼎厨艺

虾仁杂蔬玉米笋的做法

  • 1
    玉米笋切斜刀厚片。
  • 2
    甜椒切斜刀片(胡萝卜也行)。
  • 3
    西兰花掰小朵洗干净。
  • 4
    木耳提前泡发,虾仁解冻。
  • 5
    水开放少许盐和油。
  • 6
    除甜椒外的所有食材焯水两分钟。
  • 7
    捞出投凉。
  • 8
    热锅热油,大火下入葱花爆香,下入除甜椒外的其他食材爆炒。
  • 9
    最后下入甜椒,加入十三香、生抽。
  • 10
    加入蚝油。
  • 11
    翻炒片刻淋入水淀粉。
  • 12
    完成。