消除水肿小妙方 温姜汁的做法说明

来自邱锦伶《吃到自然瘦》
存方 ，免得翻书麻烦。

老姜一斤1.老姜刷洗干净后去皮，切成小块。

2.放入榨汁机中，加入刚没过姜块的水打成姜汁。

3.把刚打出的姜汁过滤去渣，然后大火煮滚，放冷后装入玻璃瓶。

第4步.看图

小贴士

吃法贴士看最后一步。
效果待验证。