夏天，应该清爽不油腻！这道菜非常适合。做饭的时候清爽无烟，吃的时候酸酸辣辣，洗碗的时候也特别清爽干净。真的太适合夏天了！
         鲈鱼本身蛋白质含量高，脂肪含量低。这道菜不添加任何油，减肥期间可以放心吃。妈妈再也不用担心我讨厌吃鸡胸肉了！