食谱上有很多营养的早餐，我们可以学习简单的做法，自己也能做出各种好吃的早餐。以下是学习啦小编整理的早餐食谱做法，欢迎阅读。 　　早餐食谱做法一：牛奶玉米饼 　　用料 　　玉米面60g / 糯米粉30g / 牛奶85g 　　绵白糖6g / 蔓越莓干5g / 核桃1个 　　做法 　　1.玉米面和糯米粉放入料理盆中 　　2.将粉类搅拌混合均匀，加入牛奶，搅拌均匀 　　3.加入绵白糖，搅拌均匀。静置5分钟 　　4.不沾平底锅开小火，刷一层植物油 　　5.用勺子舀入面糊至平底锅中 　　6.小火慢煎，一面煎好后翻面再煎一会。摆盘：装饰蔓越莓干，核桃碎和水果 　　早餐食谱做法二：荞麦高粱面煎饼 　　食材：30g荞麦面、30g面粉、40g高粱面粉、190g清水、适量小葱、适量鸡蛋、适量甜面酱、适量火腿肠、适量生菜 　　做法： 　　1)将粉类混合，加入清水，搅拌均匀，至无颗粒状态。 　　2)平底锅烧热，倒入少许油或者是抹油。将面糊倒入锅内，晃动锅子，使面糊均匀粘满锅底。 　　3)打入一个鸡蛋，用铲子帮助，使其均匀摊在饼上面。 　　4)趁鸡蛋液尚未凝固，将小葱碎洒在饼上。 　　5)饼底凝固，能够自由晃动饼，小心用铲子帮助，反面。翻面后，在上面刷上甜面酱。 　　6)放上生菜和火腿肠。 　　7)将其卷起，即可。 　　早餐食谱做法三：香蕉燕麦脆 　　·主料· 　　香蕉 | 1根 　　鸡蛋 | 1个 　　燕麦片 | 50g 　　·辅料· 　　淀粉 | 半碗 　　炼乳或蜂蜜 | 少许 　　食用油 | 适量 　　·做法· 　　1. 香蕉去皮，切去两头后，切成约3厘米长的小段，再从中间竖着切成四等份(不是横着拦腰切断噢)。 　　2. 备好淀粉、蛋液和燕麦片。香蕉段先在淀粉里滚一下，让香蕉段沾满淀粉，再放入蛋液里滚一下，最后裹上燕麦片。全部裹好，放入盘中备用。 　　3. 大火起油锅，备好吸油纸(厨房用纸即可)。 　　4. 油锅烧热后，转中小火，放入香蕉段，炸至金黄，酥脆飘香即可。 　　5. 取出，用吸油纸吸去多余的油。装入盘中，可以根据个人口味淋上炼乳或蜂蜜，趁热吃哦!外脆里嫩，香甜诱人! 猜你感兴趣的： 1.简单营养懒人食谱大全 2.每天营养食谱 3.最简单的家常早餐做法大全 4.健康饮食早餐的营养制作方法 5.简单易做的营养食谱 6.早餐营养食谱大全