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怦然心动的人生整理魔法sp 怦然心动的人生整理法则讲的是?

怦然心动的人生整理魔法sp

怦然心动的人生整理法则讲的是?

怦然心动的人生整理法则讲的是?

这本书的作者叫近藤麻理惠,她从5岁开始,就爱上了收纳整理,15岁就几乎读完了所有关于整理的书籍,18岁便开始担任整理顾问,之后又从事整理培训工作。而这本《怦然心动的人生整理魔法》,就是她多年来在居家整理方法上的大总结。很多日本的年轻人,正是在这本书的指引下,改变了自己的生活状态,在沉重、压抑的工作和生活中,找到了属于自己的幸

整理房间就是整理人生

俗话说的好:“一屋不扫,何以扫天下”,这句话虽然过于绝对,但也充分说明了,不会整理房间的人,是无法管理自己的生活、处理好自己的工作的。而且,如果房间总是乱糟糟的,那么当你下班回到家后,自己的心情也很容易被糟乱的环境所影响。

四大准则

1先在家中设定所有物品的位置。

家里的任何一个东西,我们都要设定它所属的固定位置,千万不能有遗漏,一旦有了遗漏,它就有可能会引起局部的混乱。

2不要分散收纳场所。

同类的东西,可以放在同一处收纳,不要把它们分散开来。 按主人分类 或者按物品分类

3 不必理会“行动路线”和“使用频率”。

比起使用时的麻烦,我们更应该考虑如何减少收纳时的麻烦。

4 学会竖着收纳才是王道。

怦然心动的人生整理法则讲的是?

日剧《怦然心动的人生整理魔法》来自近藤麻理惠书籍改编。其中一个故事讲述了保健品客服二子玉川薰小姐因为家居疏于整理而失去潜在恋人,在整理师辉子的帮助下对家居进行彻底整理,发现自己内心的渴望,从而改变人生状态,辞去扭曲人性的工作,获得新生。

有几个片段给我留下深刻印象。

片段一

在开始整理前,整理师先确认委托人的决心。“如果不是当事人的意愿,就算当时整理得干净,马上就会恢复原样。这样的整理没有任何意义,无法从根本上解决问题。”

二子小姐整理的过程并不顺利,家中的混乱吓退潜在恋人,她对整理的功效产生巨大怀疑,一度放弃整理。她嘴上想要改变,但是决心并不够。

在被潜在恋人再次拒绝并且言语刺激以后,她真正受到触动,不再想成为一个半途而废轻言放弃的人。于是再次找到整理师,表明决心坚持到底并且付诸于行动。最终将家整理成为清爽怡人的空间。

这个过程是不是很熟悉?

有多少半途而废其实废在了开始,废在了初心。外在的推动效果只能维持一时,内在的渴望和决心才是长效自驱力。

片段二

身为整理师的辉子出场一袭白色职业装,干净得犹如仙子下凡,怎么看都不像是能够动手清洁的家政阿姨,更像一个在写字楼上班的白领丽人。

当辉子来到委托人二子小姐家,告诉她清理是由主人自己进行,而不是整理师亲自动手。这种处理手法让观众意识到,整理师与家政阿姨的区别。

整理师的角色更像是一个生活导师 心理咨询师,充盈着对人性的理解,对物品的尊重。授人以渔,让委托人自己去感受每个物品的能量,而不是替代委托人整理。

在另一部近藤麻理惠本人出镜的同名纪录片中,再现了整理的全过程。

麻理惠本人在整理开始前,会在房屋中找个合适的地方,跪坐在地板/地毯上,向房屋和物品表示致敬,如果说整理是一场祭祀,这种仪式感便是神圣的一部分。这也体现出日本的泛神论文化,向过去的能量表示致敬,开启一场新生。

片段三

整理都是从衣服开始,依次经过裤袜鞋、杂物、纪念品。留下心动的物品,对不心动的物品说一声“谢谢,再见!”

影片中整理师辉子会告诉委托人什么样是心动的感觉,在同名纪录片中,麻理惠也多次向委托人解释什么是心动的感觉。

由此我意识到,迟钝的心,通过一次又一次通过看见、抚触每一件物品,唤醒承载的记忆,提高敏感程度,发现自己的真正需求,从而改变行为,改变人生。

片中说到整理的含义是把零碎的东西拼凑复原,把过去和人生拼凑复原。我想整理便是借由这一形式,扫除心理垃圾,疏通心理通道,平衡心理能量,让一切顺畅流动,让人生焕发光彩。