吃了个粽子难受怎么办 吃完粽子难受怎么办 2023-09-28 01:20 1、粽子难消化,吃多了就会导致胃难受。吃点健胃消食片或者香蕉,梨,山楂等帮助消化的水果。 2、可以喝一点蜂蜜水和酸奶。酸奶和蜂蜜水能够保护胃黏膜,促进胃肠道蠕动,消化堆积在胃内的食物。 3、可以选择通过一些运动来帮助消化胃内的食物。