制作说明做酱香鸡骨棒

我们的小零食哈哈~

鸡骨棒1斤，葱、姜、大料、花椒、盐、酱油、糖、甜面酱适量，郫县豆瓣酱半袋，干红辣椒1勺3-5个1。将鸡骨棒洗净，放入水中焯一会儿，可在水中加少许料酒去除腥味，捞出沥干。

2、放入阿迪锅（或高压锅），加入水、葱、姜、大料、胡椒粉、盐、酱油、糖、郫县豆瓣酱（一勺）、甜面酱不到半袋，和2个干红辣椒。 -3，计时为7分钟。

3.拿出来冷着吃味道更佳！

Tips

我一般都会做得很清淡，所以可以边吃边当零食吃！呵呵~原来我们还没减肥呢！