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猪脚炖藕的做法

猪脚炖藕的做法

猪脚炖藕是一道营养丰富、美味可口的家常菜,其中猪脚富含胶原蛋白,有助于保护关节和美容养颜,而藕则有利尿、化痰、滋润肺等功效。下面就来介绍一下猪脚炖藕的做法。

材料准备

猪脚1只,藕1条,生姜适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,白胡椒粉适量,食用油适量。

做法步骤

1. 猪脚洗净,用清水煮沸后捞出备用。热锅冷油,下入生姜葱段爆香,加入煮好的猪脚,倒入料酒煮至烧干水分,炒至猪脚金黄色后备用。

2. 藕去皮洗净,切成块状备用。热锅凉油,加入藕块煸炒,加入炒好的猪脚,加入适量的水,烧开后倒入锅中,加入盐、酱油和白胡椒粉调味,用小火慢慢炖煮1小时以上,直至猪脚和藕都熟透,汤汁浓稠。

3. 出锅前,加入适量的鸡精提鲜,拌匀出锅即可。

小窍门

1. 在炒藕块时,可以放入一些切好的葱姜蒜爆炒,可以去除藕的涩味。

2. 猪脚和藕的炖煮时间要足够,这样汤汁就能充分调味,营养成分也会更加丰富。

3. 如果不习惯猪脚的腥味,可以在炒猪脚时加入少许料酒和姜丝煮熟后再用清水洗净备用。

猪脚炖藕是一道不仅美味可口,还非常有营养的家常菜,而且制作简单易操作。大家可以根据自己的口味加入一些适当的调料,这样口感会更好。希望大家喜欢这道菜品,并能够成功制作出美味的猪脚炖藕,享受健康美味的美食生活。