避免过度劳累。胸膜炎是由感染、肿瘤、理化刺激等因素引起的胸膜炎症。过度劳累会降低人体免疫功能，抵抗力减弱，不利于胸膜炎的治疗和恢复。

二免营养不良。胸膜炎因发热或胸腔积液，消耗增加，使身体更加虚弱。一方面，体质太弱，治疗困难，难以康复；另一方面，容易引起感冒和上呼吸道感染，加重胸膜炎的症状。

三忌：急性期吃辛辣刺激性食物。胸膜炎急性期出现发热、寒战、胸痛等症状时，辛辣刺激性食物容易生热，加重炎症。

四大禁忌包括恢复期间和恢复后不活动。胸膜炎恢复后可能会留下胸膜增厚和粘连的症状。恢复期和恢复后定期进行扩胸运动，可以避免胸膜粘连或使其消失。当出现胸膜粘连时，开始扩胸运动，可能会引起胸痛。不要害怕疼痛。你应该每天坚持下去。最终，疼痛会消失，胸膜粘连也会消失。

5。避免感冒。胸膜炎患者由于身体虚弱，免疫功能低下，极易感冒。感冒很容易导致病情复发或加重。