创意早餐的做法大全

一日之计在于晨，一顿营养丰富的早餐能让你精力充沛，迎接新的一天。下面给大家介绍四种创意早餐的做法，让你每天的早餐都变得充满惊喜。

一、甜味豆腐脑

材料：

1. 嫩豆腐 200克

2. 鸡蛋 1个

3. 糖 2汤匙

4. 黑芝麻 适量

5. 橙皮丁 适量

步骤：

1. 将嫩豆腐压成泥，加入糖拌匀。

2. 鸡蛋打散后，倒入豆腐泥中，搅拌均匀。

3. 在碗底铺上一层保鲜膜，将混合好的豆腐脑倒入碗中。

4. 蒸锅中加水烧开，将碗放入蒸锅中蒸10分钟左右。

5. 蒸好后取出，撒上黑芝麻和橙皮丁即可。

二、紫薯酸奶杯

材料：

1. 紫薯 1个

2. 酸奶 适量

3. 燕麦片 适量

4. 蓝莓 适量

5. 蜂蜜 适量

步骤：

1. 将紫薯洗净后切成小块，放入微波炉专用容器中，加入少量水，盖上盖子进微波炉高火5-10分钟至熟，中间翻面一次。

2. 熟透的紫薯趁热用勺子压成泥，加入适量酸奶搅拌均匀。

3. 在杯子底部铺上一层紫薯泥，然后铺上一层燕麦片。

4. 再铺上一层酸奶，加上一些蓝莓和蜂蜜即可。

三、美味燕麦粥

材料：

1. 燕麦片 50克

2. 牛奶 200毫升

3. 水 200毫升

4. 蜂蜜 适量

5. 水果丁 适量

步骤：

1. 将燕麦片和水放入锅中，用小火煮至燕麦片烂糊。

2. 倒入牛奶继续煮开，加入适量的蜂蜜调味。