冬季的时候，给儿童做的早餐要营养，父母要学习好食谱上的制作方法，给儿童做好吃的早餐。以下是学习啦小编整理的儿童冬季早餐食谱，欢迎阅读。 　　儿童冬季早餐食谱一：海参小米粥 　　材料：小米、海参、鸡汤、香油、盐、姜丝、葱花、南瓜 　　准备工作： 　　1、已经泡发好的海参，切成6-8段，为了更入味。 　　2、准备好小米，用清水清洗小米2-3遍，在清水中泡30分钟，为了让小米更容易开花。 　　熬制步骤： 　　1、用黄色南瓜，去皮切块，先上锅蒸熟，开锅大约15分钟。冷却后用搅拌机打成糊状，待用。 　　2、锅烧开水，把泡好的小米倒进锅里煮30分钟，熬至米汤浓厚、调上南瓜绒。 　　3、油烧热至七成，把姜丝切丝，炸至金黄，捞出放入小米粥，煮5分钟。 　　4、根据口味加入适量鸡汤和盐，撒上小香葱花(切碎)，倒入香油即可。 　　5、最后放入已切好的海参，时间不宜过长，搅拌至小米开花。 　　儿童冬季早餐食谱二：大力水手菠菜饼 　　材料：菠菜、低筋粉、全麦粉、鸡蛋 　　做法： 　　1. 菠菜洗净，去根，切段，加水榨汁; 　　2. 将低筋粉全麦粉对半混合，过筛后加入两鸡蛋; 　　3. 加入菠菜汁、盐、黑胡椒，搅拌至均匀无粉末状态; 　　4. 大火热锅后放少量油转小火，舀入少量面糊待表面出现气泡后，翻面至表面均固定; 　　5. 出锅，还可以用模具刻画出自己喜欢的形状哦。 　　儿童冬季早餐食谱三：黑芝麻早餐包 　　高粉340克 　　低粉60克 　　鸡蛋45克 　　牛奶210克 　　植物油26克 　　糖60克 　　黑芝麻25克 　　盐2克 　　酵母5克 　　制作步骤： 　　1 将所有材料放进面包机内，启动程序进行搅拌，并发酵。 　　2 取出面团进行排气，揉成光滑面团。 　　3 揉好的面团平均分成16份，进行醒面。 　　4 取一个小面团排气后滚圆。 　　5 滚圆的面团均匀的放入烤盘进行发酵。 　　6 发酵好的面包筛上面粉。 　　7 烤箱预热180度，烤20分钟即可。 猜你感兴趣的： 1.上学孩子早餐食谱简单又营养的做法 2.8岁孩子早餐食谱 3.儿童食谱早餐有哪些做法介绍 4.小学生一周营养早餐食谱大全 5.一岁宝宝早餐食谱大全及做法大全 6.两岁宝宝早餐食谱做法好吃又营养