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1中筋面粉加适量室温凉水,揉成无干粉的面团,因为是机器压面,水量不宜多,是面粉量的50-55%,稍硬一些,如果是手擀面,再稍微软一些。
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2面团分割成4小块,用压面机反复压几次,使面片滋润、平整。
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3根据个人喜好压成宽面或者细面,面条之间撒面粉防粘连。
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4一次多压点,暂时不吃的放保鲜袋中,冷冻保存。
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5炒面所需的食材准备好:鸡蛋打入碗中,圆白菜切丝,青椒切细丝,大蒜剁末,小葱切末。
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6炒锅中倒适量油,油6、7成热时倒入蛋液,稍凝固后打散,盛出备用。
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7锅中另倒少许油,葱花炝锅,先将较硬的青椒丝煸炒1分钟,再将圆白菜倒入锅中翻炒。
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8根据口味和面条量加适量盐、酱油、生抽,混合均匀后倒入鸡蛋块。
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9炒菜时将面条入开水锅中煮熟,往锅里倒适量凉水稀释面汤,挑起面条稍控水,直接捞入菜锅。
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10翻炒几下使面条着色入味,最后将蒜末倒入锅中,关火,混合均匀即可。
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11鸡蛋青椒炒面,做法简单,饭菜一锅出!