雨生百谷。今天是谷雨，也是联合国中文日。 “谷雨节”是为了纪念中华文化创始人仓颉创造汉字。贡献。汉语是世界上最古老、最丰富、最美丽的语言之一。今天也是“全国饮茶日”。早餐后喝一杯“三宝茶”🤗


专家点评：肝脏是藏血器官，肝血瘀、肝血虚会影响人的情绪和睡眠。山楂味甘，性微温，入脾、胃、肝经。能消化食物、健胃、活血化瘀。与补心脾、养血安神的龙眼肉和补气血的红枣配伍，三物泡茶，可补肝血、祛瘀、安神、助眠。 。适合长期熬夜、肝血不足、眼干、口干者食用。特别适合口苦、失眠、心烦的人食用。
（分享这个方子，来自古代中医）