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客家菜:倒吊黄花根兔肉汤的做法和步骤图解

客家菜:倒吊黄花根兔肉汤的做法说明

倒吊黄花,又称黄花倒水莲,生长于山林沟渠荫湿处,是比较难觅的客家汤膳食材。倒吊黄花根香气清淡,炖煮兔汤是客家人招待贵客的常用佳肴。

倒吊黄花根用来炖汤,对于女性可调理月经和产后虚弱,对男性有滋补强壮、散瘀消肿的作用,且对于胃炎、肝炎都有一定的食疗功效。

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兔肉500克倒吊黄花根10克盐适量鸡精适量第1步.将倒吊黄花根洗净备用。

第2步.将兔肉斩成块状。

第3步.将倒吊黄花根与兔肉放入盆中。

第4步.加入清水和食盐,并隔水蒸煮30分钟左右。

第5步.调味起锅,一款食疗作用显著的美味就呈现在面前了。