莲藕搭配Nu ts和黑胡椒 莲藕宝制作说明

技法：炒

味道：咸、香

中中包、莲藕、松子、白菜、生姜、蒜末、葱、黑椒汁、蚝油、基本味、生抽 1.中中包基本味、料酒、姜片、葱条、腌生粉、松子加水后炒香，呈褐色。

2. 莲藕去皮切菱形，白菜切丁，加入基本调味水，沥干备用。

3. 将保拉油倒在手掌上，沥干备用。

4.炒姜米，蒜末，倒入颗粒状的材料翻炒，然后加入中中包，调好基本味，黑胡椒汁，蚝油，生抽翻炒，勾芡玉米淀粉，加入少许尾油，煸香葱。盛入盘中，撒上松子。