将糯米粉和玉米淀粉混合均匀，加入南瓜泥200克（南瓜提前去皮，洗净，蒸熟），然后加入60---70克水，和成软面团。盖上保鲜膜，静置 15 分钟。

黑芝麻洗净，晾干，小火炒至熟。冷却后分批放入食品加工机中研磨成粉末。

加入猪油40克，白糖100克，搅拌均匀。

取适量糯米面团，擀成圆形，压扁。慢慢地擀成中间稍厚的圆形。

放入适量黑芝麻馅。

用虎口慢慢闭嘴。

再把它弄圆。要温柔。

锅里加水，烧开，放入汤圆，煮至汤圆浮起来。

自己煮的东西很好吃。