脆脆鱼的家常做法
一、食材
主要食材:脆脆鱼500克。
辅助食材:葱1根、姜3片、蒜2瓣、干辣椒4个,花椒10粒、料酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、醋适量、清水适量。
二、步骤
1. 前期准备:首先将脆脆鱼处理,洗净切段。切好葱、姜、蒜备用,干辣椒剪成小段,备用。
2. 爆炒香料:锅内油热后,放入花椒和干辣椒段,翻炒至微焦,再放入葱、姜、蒜炒出香味。
3. 煎鱼:将脆脆鱼放入锅中,两面煎至微黄。
4. 调味:加入料酒,翻炒均匀后,再加入生抽、老抽、糖、盐调味,加入适量清水,盖锅盖小火炖煮10分钟。
5. 收汁装盘:炖煮至汤汁浓稠后,加入少量醋提味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
三、提示和建议
1. 脆脆鱼肉质细嫩,不宜过度翻炒,以防鱼肉碎裂。
2. 炖煮时火候要控制得当,以防鱼肉过烂。
3. 醋的量要适度,用于提味而非抢味,醋的作用在于去腥并增进食欲。
4. 如希望更辣的口感,可以增加干辣椒的用量。
脆脆鱼做法简单,营养丰富,是家常菜中的佳品。以上做法仅供参考,可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。