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香菇炒肉怎么做好吃

  香菇炒肉,香菇、鸡腿菇、瘦肉、几种美妙的滋味在锅中融为一体,那你知道香菇炒肉是怎么做的吗?以下是学习啦小编为大家收集到的香菇炒肉的做法,希望对大家有帮助!   香菇炒肉的成品图   香菇炒肉的食材准备   香菇炒肉的做法步骤   1.将所有蘑菇用清水洗净备用   2.鸡腿菇切片或是切丁   3.瘦肉切薄片   4.将切好的瘦肉用盐、生抽、少许淀粉抓匀腌10-15分钟备用   5.锅刷净烧热,加少许油,烧热后加姜、葱白煸香   6.倒入切好的各种蘑菇   7.大火炒至蘑菇8成熟后盛起   8.另起锅烧热,放入葱白爆香后放入腌制好的瘦肉   9.炒至瘦肉变色   10.倒入刚才炒8成熟的蘑菇翻炒片刻   11.加适量盐调味   12.再用适量生抽调色   13.最后用适量的淀粉水勾芡即可   香菇炒肉的做法小贴士   1、买来的新鲜蘑菇底部会有些杂质一定要认真仔细的清洗干净。   2、蘑菇本身就很鲜美,拒绝鸡精、味精等调味料。   香菇的营养价值   1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。   2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。   3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。 看过“香菇炒肉”的人还看了: 1.香菇辣椒炒肉的具体做法步骤 2.家常蘑菇炒肉的好吃做法 3.香菇辣椒炒肉的做法