孜然羊肉的做法大全
材料准备
1. 羊肉:500克
2. 孜然粉:20克
3. 姜蒜末:适量
4. 生抽:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 淀粉:适量
9. 葱:适量
做法步骤
一、羊肉处理
1. 羊肉切片,加入适量盐、白胡椒粉、料酒、生抽、姜蒜末,搅拌均匀。放入淀粉,抓匀再腌制15分钟左右。
2. 将少许油倒入锅中,烧至五成热,放入腌制好的羊肉,煎至两面金黄。
3. 将煎好的羊肉取出,沥干水分备用。
二、烹饪孜然羊肉
1. 另一锅加入适量油,放入姜蒜末、葱段爆香,放入孜然粉翻炒几下。
2. 放入煎好的羊肉,翻炒均匀。加入适量生抽、料酒、盐、白胡椒粉和适量水,烧开后转小火炖煮10分钟。
3. 将汤汁稍微收渍后,出锅即可。
注意事项
1. 羊肉最好选用大腿肉,肉质更鲜嫩。
2. 羊肉应该适当腌制一段时间,才能够让调味品更好渗透进去。
3. 煎羊肉的时候火不宜过大,否则容易糊锅。
4. 待汤汁略微收渍的时候,一定要用中小火慢炖,羊肉才能鲜嫩可口。
小贴士
孜然羊肉不仅味美,而且营养价值也非常高,有温中补虚、补肾益气的功效,适宜冬季食用,不妨一试。
如果觉得孜然粉不太够味,还可以加入适量的花椒粉、辣椒粉或者其他调味品进行个性化调整。