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苹果酸奶沙拉食谱和分步说明

苹果酸奶沙拉食谱

如果你觉得单独吃水果太单调又喜欢吃酸奶,那就混合一起吃。 !营养、健康、美味!如果有猕猴桃,就把猕猴桃切碎一起拌匀。真的很好吃。还可以放其他水果,只要你喜欢就好

苹果一个,酸奶适量,蜂蜜适量,其他水果适量。 1.将苹果切成小块。大小可以自己控制~

2. 将苹果块与酸奶和少量蜂蜜混合。因为我放的是酸奶机做的酸奶,需要加一点蜂蜜来提味。炼乳也可以,但蜂蜜更健康。如果你把外面买的酸奶放在外面,就不需要甜味剂来调味。如果还有其他水果,也可以混合在一起,让味道更丰富。

小贴士

如果有成熟的猕猴桃,将猕猴桃切碎拌进去,会特别好吃。