空气炸锅烤羊排的做法 2023-09-17 11:05 1将羊排洗净,大蒜切成沫,将准备好的所有辅料,倒入小碗中。 2将羊排,放入大碗中倒入所有辅料,蒜沫,拌匀。用保鲜膜盖好,放入冰箱。我放了一天至少4个小时吧。 3用锡纸将羊排包好,每个单独包尽量都包住不要有露出来的部分。把空气炸锅先加热5分钟。然后放入羊排 4调好温度,195度17分钟。如果肉厚的话再加5分钟。 5中途可以不要管。时间到取出来,完成。