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1将鸡胸肉从冰箱中取出解冻,然后去掉筋膜。
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2切片切丁,剁成肉末。
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3加入葱、姜、蒜、盐、生抽、油和料酒。
- 4搅拌均匀,腌制半小时。
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5用手揉成肉丸备用。
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6将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后让鸡肉丸在蛋液中滚动。
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7盖上面粉。
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8将蛋液中滚过、沾满沉淀物的鸡肉丸子放入盘中。
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9锅中烧热50%油,将肉丸煎熟。
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10将炸好的肉丸放入盘中。
- 11锅里留油,爆香葱末、姜末、蒜末。
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12倒入准备好的姜汁。
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13将锅煮沸。
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14将肉丸倒入锅中。
- 15倒入水淀粉勾芡。
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16成品图。