葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收,多吃葡萄可补气、养血、强心。把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。以下是学习啦小编为大家整理的葡萄汁制作方法,欢迎大家阅读。
葡萄汁的食材准备
葡萄汁的操作步骤
1.食材:葡萄。将葡萄洗净。
2.在汤碗中放适量的食盐,加入一点温开水,拌匀。
3.将葡萄倒入汤碗中,注入适量的清水浸泡30分钟。
4.将浸泡的水倒掉,用葡萄剥皮刀去皮。
5.将去皮好的葡萄放入搅拌容器内。
6.通电,搅拌几下,断电,即可倒入杯子,撒上装饰糖即可享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
葡萄汁小贴士
葡萄可以补充维生素。不过孕妇还是要少吃,因为酸的东西吃太多可能会影响钙的吸收,而且葡萄含糖高,会使肚中的羊水增多。
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