儿童早餐之洋葱鸡蛋饼+梨汁的做法说明

秋季养生儿童早餐

洋葱圈若干个黄花梨1个鸡蛋2个青瓜少许盐，番茄酱少许1.青瓜切小丁，洋葱横切成洋葱圈，鸡蛋打散，放入青瓜丁，加盐少许

2.平底锅放油，油热放入洋葱圈，蛋液放入洋葱圈内，待一面成型，翻煎另一面，熟透放盘，依个人口味加番茄酱。

第3步.梨洗净去皮，切块榨汁，即可。