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柠檬猪脚汤的家常做法

  柠檬猪脚汤,汤的口感有柠檬的清香和一点酸,特别适合夏季爱美怕晒黑的女士饮用。那你知道柠檬猪脚汤是怎么做的吗?以下就是学习啦小编要与大家分享的有关柠檬猪脚汤的做法,希望大家喜欢!   柠檬猪脚汤的成品图   柠檬猪脚汤的食材准备   柠檬猪脚汤的做法步骤   1.猪脚剁段,瘦肉备好待用   2.猪脚,瘦肉放入开水中焯一下   3.备好柠檬,姜片,葱   4.焯好的猪脚洗净   5.柠檬切片   6.将所有食材放入电压力锅中,按下蹄筋键   7.煮好捞出葱,加盐调味即可。   柠檬猪脚汤的做法小贴士   如果不要电压力锅,普通锅煲1.5-2个小时即可。   柠檬的食疗作用   柠檬味酸甘、性平,入肝、有化痰止咳,生津,健脾的功效   主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。   柠檬生津解暑开胃,虽不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。   柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。   柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。   柠檬中含有维生素B1.维生素B2.维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。 看过“柠檬猪脚汤”的人还看了: 1.好吃的莲藕猪蹄汤怎么做