《花花家的菜》美味锡纸烤香菇的制作说明

小香菇是美味又营养，超级好吃的小香菇哟\^O^/，赶紧开始制作吧！完成后记得发图片哦！

香菇二十朵，红、青、黄辣椒各三分之一，胡萝卜七根，生抽一小段，油两勺，橄榄油或花生油一勺，蒸鱼一勺，酱油、白糖半勺、白糖少许（半勺以下）少许胡椒粉或五香粉步骤1、香菇洗净，去蒂。尽量不要让水进入。您可以控制它并放在盘子上以备后用！

放在一边！

步骤 3. 将蒜瓣切碎并切碎大蒜放在一边！

第4步. 将蘑菇茎切成块以备后用使用！

步骤5. 将所有切碎的材料放入容器中并放置准备生抽、油、橄榄油、蒸鱼酱油、糖、五香粉，搅拌均匀！

第6步.将每个蘑菇填满，搅拌均匀馅料里，可以在碗底放点汤，这样更美味！装蘑菇的时候可以把烤箱预热到180度！

第7步. 将蘑菇与配料一起排列烤好后放在锡纸盘上时要注意不要移动。蘑菇现在很硬，烘烤后会变软。会影响美观，所以摆放餐具的时候要摆放均匀，好看！将其放入预热好的烤箱中，烘烤 20-25 分钟。 （也可以根据自己的喜好烤一会儿）

步骤8.漂亮的烤蘑菇就出来了烤箱。一口一口最满足，享受美味！

提示

我这里用了二十个香菇，但是小烤箱只能烤十个。可以随意增加或减少成分！
香菇具有延缓衰老、降血压、补充氨基酸的功能，但含有较多的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动。吃蘑菇可以用来治疗便秘、消化不良等症状。如果大量食用或者肠胃状况较弱的人吃得过多，就会增加胃肠道的负担，引起肠胃不适。
有皮肤瘙痒等症状的人要少吃。