牛油果和芒果都是营养价值非常高的水果，两者搭配一起榨汁，营养丰富，鲜甜可口，不但对皮肤有益，还对眼睛特别有好处。学习啦小编给大家分享牛油果芒果汁的做法，希望大家喜欢。 　　制作牛油果芒果汁的食材 　　制作牛油果芒果汁的步骤 　　1.食材：牛油果和芒果 　　2.将牛油果和芒果择洗干净，去皮，去核，切块 　　3.放入碗中，待用 　　4.全部食材放入料理杯中 　　5.倒入蜂蜜 　　6.料理杯中倒入温开水 　　7.盖紧杯盖，插上电源 ，选择【果汁】功能键，启动开关键，搅打60秒 　　8.断电，揭盖，倒入杯中，即可饮用 　　牛油果的美味吃法 　　一、直接吃 　　将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，注意细细品尝，很多人第一次吃可能会不太习惯。 　　二、做沙拉 　　把牛油果切成1厘米见方的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司。 　　三、涂在面包片上 　　这是很简单的一种吃法，牛油果切开后，用小勺舀起，当果酱，涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。 　　四、做奶昔 　　牛油果奶昔 　　材料：新鲜牛油果1颗，香蕉1根，低脂酸奶1/2杯，蜂蜜。 　　做法： 　　1.牛油果去皮去核，将其中半个切成小块后待用。 　　2.香蕉去皮，切成2厘米左右的小块后待用。 　　3.将所有原料放入搅拌机中。 　　4.尽可能将其搅拌均匀，以没有大块果肉为最佳，最后倒入杯中即可。 　　五、配砂糖 　　挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。 　　六、蘸芥末酱油 　　把比较生的牛油果蘸芥末酱油，这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个，对半切开，取走果核，再一切二，用小刀剥去外皮，将果肉切成0.5cm-1cm的片状，装盘;备生抽酱油一小碟，芥末少许。蘸食，口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。 　　七、做汤 　　由于牛油果细腻的质地，用它来做汤底再好不过了，不仅能使汤更加香浓，而且更能增添特殊的风味。 　　牛油果番茄汤 　　材料：牛油果2个，番茄3个，西芹、洋葱，香叶、牛肉清汤适量。 　　做法： 　　1.洋葱切丝，用2汤匙牛油炒香;西芹切粒，下锅一起炒;番茄去皮去籽切粒，和洋葱、西芹一起翻炒，然后倒入牛肉清汤，大火煮开，转小火煮20分钟。 　　2.此时处理牛油果：去皮去核切丁。牛油果的外壳看起来很坚硬，其实很好剥的，用刀子切开，然后用勺子挖出果肉切丁。 　　3.等到汤煮好的时候，我们用搅拌机将它弄成茸状，然后再煮一会儿，把牛油果粒、盐和胡椒粉加进去进行调味。   　　猜你喜欢： 1.4种好吃的芒果甜点做法 2.芒果奶油卷好吃又好看的做法图解 3.香浓芒果汁的美味好喝做法图解 4.芒果冰淇淋好吃又营养的做法图解 5.巧克力芒果蛋糕卷简单又好吃的做法 6.芒果香蕉奶昔的简单美味做法