很多人因眼皮跳而就医，而老年人更容易出现眼皮跳。过去有“上眼跳崖，下眼跳财”、“男左女右”等不科学的说法。如今，已经很少有人相信了。但眼皮跳到底意味着什么呢？

我们知道，控制眼球运动的肌肉是变化丰富的表现力肌肉。分布在表达肌上的神经末梢非常丰富，直接受大脑皮层控制。因此，眼睛被誉为“心灵的窗户”。我们常常可以从一个人的眼睛里看到他的情绪以及其他各种复杂的心理活动。这就是原因。

正常情况下，肌肉是在神经的控制下运动的。然而，控制肌肉的神经是通过视觉对大脑中枢神经活动进行调节和控制的。中枢神经系统收集全身的信息，并根据当前的信息和过去存储的信息，对各个部位的神经进行严格的控制和调节。然而，当精神紧张或中枢神经系统的某种活动过程失去平衡或控制时，肌肉的控制就会松弛，如果肌肉失去控制，就会出现一些异常的痉挛和收缩。其实，如果我们留心的话，我们会发现，不仅是眼睑的肌肉会不由自主地收缩或抽搐，身体其他部位的肌肉也会出现这种情况，比如面部、背部、四肢的某些肌肉。抽搐或抽动的机会。

眼睑跳动，多见于下眼睑。这是由眼轮匝肌不自主抽动引起的。当视力疲劳（如屈光不正未矫正或矫正不正确）、睡眠不足、心神不安或中枢神经系统遇到某种紧张或受到刺激时，常常会出现这种现象。

大多数人的眼皮抽搐都是短暂的。几分钟、几小时或几天过去了。若适当注意休息，排除不利因素，给予安定、镇静药物，可促进康复。然而，也有少数人的眼跳非常顽固，可以长时间连续或间歇性地发生。病程可持续数月或数年，对患者的情绪影响很大。于是，他们无法集中注意力，看书看报纸，心烦意乱，记忆力减退，甚至出现失眠等一系列神经衰弱症状。这些反过来又促进了眼跳的发生。于是就形成了难以结束的恶性循环。有些人在眼跳发生时自己采取措施，比如在抽搐的部位贴一张纸，有时确实有很好的效果。这可能是由于局部良性的弱刺激所致。但对于顽固的眼跳，必须采取其他措施。除了镇静剂外，最常用的方法是针灸。选择眼睛周围的几个穴位，每天针刺一次。对于一般针灸无效的情况，可采用耳针（用神门、肾、眼等）或眼周穴位或耳穴埋针或按压耳穴，往往有效果。

按压耳穴的具体方法简单介绍如下： 使用卫生胶带，剪成8×8毫米的方形片。用剪刀将我们平时吃的绿豆（或高粱粒）顺着粒粒剪成两半。首先，将半个绿豆段的平坦表面粘在胶带的中心。然后将绿豆瓣的凸面对准要按压的穴位，贴上胶带。敷贴时可用手指挤压、刺激穴位，直至患者感到疼痛为止。一次敷贴可持续2～3天，患者可随时捏捏穴位进行刺激。一般上述穴位可以从神门等处选取，也可以用火柴头或专用取穴器在耳穴上寻找敏感点（按压时有明显酸、麻、肿、痛的穴位）。对敏感点施加压力往往效果良好。