简介:山药的粘液需要洗掉吗?以下是小编给大家的介绍。
1。山药的粘液不需要洗。
2。正是因为这些滑溜溜的粘液的存在,它含有的营养成分才更多,也更丰富。
3。但如果喜欢清爽脆甜的口感,或者用它来炒菜,可以选择在炒菜前先泡在水里去除粘液,或者在水中泡几滴醋,然后将山药冲洗干净。焯水一会儿,去掉山药的粘液,炒的时候口感会更脆。
1。山药的粘液不需要洗。
2。正是因为这些滑溜溜的粘液的存在,它含有的营养成分才更多,也更丰富。
3。但如果喜欢清爽脆甜的口感,或者用它来炒菜,可以选择在炒菜前先泡在水里去除粘液,或者在水中泡几滴醋,然后将山药冲洗干净。焯水一会儿,去掉山药的粘液,炒的时候口感会更脆。