软糯红枣银耳汤-胶原蛋白超多的做法说明

立秋几天了，想要皮肤水润润的，赶紧补充胶原蛋白吧！
这次朋友推荐买的银耳超级好，糯的不像话。看到满满的胶，幸福感爆棚的说！

新疆红枣3-6颗银耳一朵自来水银耳的4-5倍1.泡银耳30分钟，忘了拍照

第2步.把银耳撕碎，红枣洗净，入锅，加水，炖2小时，即可食用，想要更软糯的可再保温一小时。

第3步.大功告成

小贴士

银耳润肺清肠，是不可多得的秋补食材。