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1所需食材准备就绪,西兰花用盐水浸泡冲刺干净。
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2荞麦面煮熟。
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3西兰花烫熟一同捞出备用。
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4Harthsun牛排煎锅放入黄油,加入洋葱丝煎出香味。
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5放入提前解冻的牛排,煎一分钟左右不要翻动。
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6一面煎至有条纹后煎制另一面。
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7每面煎大概一两分钟,具体根据牛排的厚度调整。
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8牛排煎好后,从导流嘴倒出多余的油脂。
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9放入西兰花和荞麦面。
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10放入煎蛋和洋葱。
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11淋入黑胡椒酱即可。
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12等我拍照的儿子已经迫不及待了。
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13家常美味,请您品鉴。