三颗蒸熟的黑芝麻和三颗晒干的黑芝麻炒熟。蒸熟晒干的黑芝麻不容易上火。如果觉得麻烦的话，可以直接炒黑芝麻。

将炒好的黑芝麻用破壁机碾成粉末。

放入黄油，加入温水搅拌至黄油融化，搅拌均匀。

加入蜂蜜搅拌均匀。

最后加入玫瑰酱。我的玫瑰酱是自制的，特别浓稠。

搅拌均匀，形成蜂蜜玫瑰黑芝麻馅。

搓成10克左右的丸子。

南瓜去皮切片，蒸熟，趁热压成泥。

趁热将糯米粉放入南瓜泥中。

先用筷子搅拌，然后揉成面团。盖上保鲜膜，放置约 1 小时。

约18克的面团，包上馅料。

包紧。我打包了几个，先煮了。把剩下的包起来，放进冰箱冷冻起来，边吃边吃。

将锅放入水中，烧开，然后用小火煮至浮起，再煮一会儿，直到汤圆变大。

我喜欢在汤里放酒酿。