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辣椒炒排骨的做法

  猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有量磷酸大钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。你都知道哪些辣椒炒排骨的做法呢?接下来学习啦小编为你分享辣椒炒排骨的做法。   辣椒炒排骨的食材准备   辣椒炒排骨的具体做法步骤   1.排骨用油煎一下   2.煎黄了加入辣椒,姜蒜炒   3.炒片刻   4.加适量的盐   5.酱油炒匀即可   排骨的制作技巧   1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。   2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。   3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。 猜你喜欢: 1.红烧排骨的家常做法图解 2.爆炒排骨的做法 3.排骨怎么炒简单又好吃 4.爆炒排骨的家常做法 5.生炒排骨的家常做法