竹藤胡萝卜汤制作说明

【竹藤胡萝卜汤包] 材料：草根、干甘蔗、葛根、胡萝卜、蜜枣、海底椰。广东春夏秋冬常喝的清润汤品之一。具有清热降火、生津止渴、润肺解毒的作用。它很好吃。清血清热，润肺生津，清肝胃；适合排除体内积聚的热毒。适合儿童和老人饮用。多喝水是有好处的。它性不太寒，有滋阴生津的功效。
材料可以去市场买，也可以找我买，+v留言xiaoyequ980989

草根、干甘蔗、葛根、胡萝卜、蜜枣、海椰子各适量。步骤一、准备材料，准备骨头或者瘦肉一斤。这是适合 3-4 人的。也可以不加肉直接煮水。

步骤2.放入锅中，用大火煮沸热，然后转小火煮。 1.5小时后，加盐即可饮用。

第3步。如果你只是烧水，你可以把它煮20分钟半小时。如果想吃甜一点，可以加点冰糖，煮着吃。孩子们喜欢它。

步骤4.你可以向我要汤包，省去你的麻烦购买材料。 。