银耳山楂水果羹（高压锅版的做法说明

山楂 健脾开胃，有化解积滞的作用
苹果 苹果的钾含量很高，而且水溶性膳食纤维丰富
银耳 健脾开胃，润肺滋阴，所含胶质物质也有润肠道的作用
排毒养颜靓汤

银耳苹果山楂冰糖（白砂糖第1步.银耳泡发，将黄色的底去掉银耳剪小朵

第2步.山楂洗净去籽，苹果洗净去皮切块

第3步.将银耳和苹果山楂放入高压锅中加入适量的水盖盖烧开转小火煮至20分钟即可！放气开盖加入适量的冰糖或白糖调味

小贴士

懒人懒办法
高压锅煮起来快😂😂