川贝炖雪梨要炖多久
用止咳的川贝,去火的雪梨,润燥的海底椰,养心的皂角米, 给家人熬一锅糖水,也是一种止咳的妙方哦!下面小编为你整理了一些川贝炖雪梨的做法。
川贝炖雪梨要炖多久
30-60分钟
川贝炖雪梨的配料
雪梨1个 川贝若干
海底椰若干 红枣若干
皂角米若干
川贝炖雪梨的做法步骤
1. 一、将皂角米和碎银耳提前泡发3小时;红枣剪成碎;
川贝用纯净水泡发半小时;
海底椰泡发十分钟备用
2. 二、一切泡发完后,将雪梨洗净切片(一定是要泡完都完成之后将雪梨切片哦,不然会变颜色的呢)
3. 三、取炖盅加一定量的水把食材全部放入加冰糖煮40分钟即可
川贝炖雪梨的小贴士
1.海底椰用来煲味,吃不动的哦!
2.天气变凉感冒喝这个很有效的哦~
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