秋葵怎么做菜才好吃
秋葵怎么做好吃?
秋葵怎么做好吃?
你好。很高兴回答你问题了。
秋葵营养价值高,是比较好的食材,我经常在家里会做秋葵芝士厚蛋烧!非常美味可口的!具体做法是这样的,你可以学学哦!
步骤:
准备原料:秋葵250克,鸡蛋四个
1.秋葵洗净切去根部,清洗秋葵推荐用丝瓜瓤子,非常好用
2.烧开半锅水,将秋葵下锅汆烫几分钟
3.捞出放入凉水中浸泡,捞出沥干备用
4.鸡蛋4个打散
5.70克清水、1/2小勺味极鲜酱油、1/4小勺盐混合均匀成料汁,加入蛋液中拌匀
6.方形锅里倒入少许油,小火加热,油热后倒入少许鸡蛋液,均匀摊开在锅子里,在蛋皮中间摆上4个秋葵
7.待蛋液凝固,将蛋皮卷起在锅子一端,继续往锅里倒入蛋液,蛋液凝固后卷起
8.以此类推,边倒蛋液边卷蛋皮,直到用完所有蛋液
9.做好的厚蛋烧出锅后,用寿司帘子固定一下,待稍凉后即可切块。
秋葵怎么做好吃?
秋葵怎么做好吃?
秋葵这样做挺好吃的,10个月的宝宝都可以吃,而且补铁又补钙,营养有丰富。少油又少盐,赶紧做起来吧。
秋葵酿虾
材料:
大虾,秋葵,柠檬,海苔粉,玉米淀粉,筷子,裱花袋
做法:
1.准备好大虾,洗干净后用柠檬腌制去腥味。
2.然后,把虾壳去掉,把虾肉打成虾泥。放入碗中,加入海苔粉,适量的玉米淀粉。搅拌均匀。然后装入裱花袋中。
3.秋葵过水大概一分钟的时间。
4.取出秋葵用筷子把中间的芯桶出去。
5.去掉芯的秋葵,在里面挤进去虾肉泥。
6.然后水开蒸15分钟左右里可以出锅了。
7.出锅切成小块。方便食用。
这样做老人小孩都能吃,而且营养丰富,能补铁又能补钙,味道也好。简单有容易操作。。赶紧做起来。。看到宝宝的星星眼没有?[呲牙]
秋葵怎么做好吃?
谢谢邀请,让我来回答吧!
秋葵怎么做好吃,秋葵做法很多,炒肉,凉伴……秋葵炒蛋是我最喜欢吃的一道菜,下面来说说我的做法,非常简单。
1.准备新鲜的秋葵一把,鸡蛋3个,鲜红椒一个(不吃辣也可以不放)。
2.把秋葵清洗干净切成薄圈或斜片都可以的,鸡蛋打散调成蛋液,再把秋葵倒入蛋液中,加点盐,搅匀备用。
3,锅热倒油,把秋葵蛋液倒入锅中划散,翻炒至熟就好了,出锅装盘。
非常简单操作,美味又有营养,原汁原味,不需要放太多调料,可以试试,以上是我的回答,希望能帮到您。