今天用红豆、红皮花生、红枣、黑米、糯薏米、土红糖搭配来熬成粥，这些食物都是有补血、美容的功效，熬出来的粥味道香滑好吃，下面分享它的做法给大家看看。

操作方法

• 01

  把泡洗过的红豆、花生、糯薏米、黑米、红枣、土红糖准备好。

  
• 02

  把食材倒到锅里。

  
• 03

  加水，食材和水的比例是1-5.

  
• 04

  盖上盖子，定时1：09小时。

  
• 05

  熬到剩下18分钟后，打开盖子放红糖进去。

  
• 06

  定时完成后，打开盖子捞上看看，食物全部松化了。

  
• 07

  香喷喷的补血美容粥就熬成了。