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鸡肉滑菇怎么做

鸡肉滑菇是一道营养丰富、口感独特的菜品。下面是一篇关于如何制作鸡肉滑菇的文章。

鸡肉滑菇:一道营养丰富的美味佳肴

鸡肉滑菇,这个名字听起来就让人垂涎欲滴。这道菜不仅口感独特,而且营养丰富,是一道不可多得的美食。如何制作鸡肉滑菇呢?下面就让我们一起来学习一下吧。

一、所需食材

1. 鸡胸肉:200克

2. 滑菇:100克

3. 青椒:1个

4. 葱姜蒜:适量

5. 盐:适量

6. 生抽:适量

7. 料酒:适量

8. 淀粉:适量

9. 食用油:适量

二、制作步骤

1. 将鸡胸肉洗净,切成小块,加入少许料酒、盐和淀粉,抓匀后腌制15分钟。

2. 滑菇洗净,滤干水分备用。

3. 青椒去籽切块,葱姜蒜切末备用。

4. 起锅烧热,加入适量食用油,待油温升高后放入腌制好的鸡胸肉,煸炒至变色后盛出备用。

5. 锅中再加入少许食用油,放入葱姜蒜煸炒出香味。

6. 加入滑菇和青椒翻炒,炒至滑菇变软。

7. 加入煸炒好的鸡胸肉,翻炒均匀。

8. 加入盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

三、口感评价

这道鸡肉滑菇菜品的口感非常独特,鸡胸肉的鲜嫩与滑菇的滑爽完美地融合在一起,再加上青椒和葱姜蒜的调味,使得这道菜的口感层次丰富,回味无穷。这道菜的营养价值也非常高,富含蛋白质、纤维素和多种维生素,是一道健康美味的佳肴。

四、烹饪技巧

1. 鸡胸肉要切成小块,方便煸炒入味。

2. 滑菇要挑选新鲜的,口感更佳。

3. 青椒去籽后再切块,口感更好。