金鼎厨艺

茄子简单好吃的家常做法不用油炸鲜香下饭不油腻上桌就扫光

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    一、食材:
    瘦肉、茄子、生姜、蒜末、生抽、老抽、蚝油、水淀粉、食盐、食用油

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    二、制作步骤:
    1.将紫皮长茄子清洗干净,对半切开,加入适量食盐拌匀,腌制10分钟,挤出茄子的水分,备用。
    2.将猪肉洗净,先切成细条状,注意不要切断,一面切好后再翻面切,切成小方块状,依然不要切断底部。将肉块切成薄片,再用刀背捣打几下,使其成为肉末。这个方法非常实用。
    3.调制一碗料汁,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、一勺盐,少量水淀粉搅拌均匀,调成料汁备用。
    4.锅加热后加入适量食用油,先将茄子倒入锅中,用旺火炒至两面变软。
    5.将茄子推到锅的一侧,再炒香生姜和蒜末,倒入肉末炒至上色,然后与茄子一起翻炒均匀。
    6.将调制好的料汁倒入锅中。用大火煮开后改为中火煮三分钟,让茄子和肉末充分入味。
    7.撒上一些葱花和红椒作为装饰,这道菜香气四溢,制作也非常简单快捷。非常适合当下饭菜,尤其是在没有胃口的时候。记得多煮一些米饭哦!

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    三、小窍门
    1.茄子先腌制一段时间,挤出多余的水分后再下锅炒,这样可以节省用油量。
    2.切肉末的方法非常实用,你可以参考我的以前的文章了解详细过程。