生姜红枣茶（柴火古法6小时熬制）的做法说明

《黄帝内经》讲春天“养生之道也”，春天要养生气，所以有“春捂秋冻”的说法。适量喝点生姜红糖茶来养气（辣味要比甜味重）。

生姜250g红枣100g枸杞25g冰糖100g红糖100g桂花适量做点缀用第1步.将新鲜的生姜切成薄片，然后再切成细小的颗粒

第2步.将新鲜没有下过冰柜的红枣核切成细小颗粒

第3步.将生姜，红枣，枸杞，冰糖，红糖一起不加水放锅里先大火然后小火熬制，大约6小时左右可以起锅。

第4步.最后起锅盛在玻璃瓶中，冬天可以常温保存，夏天放冰箱冷藏。

第5步.美味养生的生姜红枣茶成功。